1. Ana Sayfa
  2. Besinler
  3. Sebzeler
  4. Tatlı Patates

Tatlı Patates

Besin Değerleri

100 g başına
Protein 7% Karbonhidrat 92% Yağ 1%
Enerji86 kcal
Protein1.6 g
Karbonhidrat20 g
Şeker4.2 g
Yağ0.1 g
Doymuş yağ0 g
Lif3 g
Sodyum55 mg

Sağlıklı kilo için ne kadar yemeliyim?

Tek bir yiyeceğin "iyi" ya da "kötü" olduğunu söylemek zordur — toplam günlük alımın ve dengeli beslenme örüntüsün önemlidir. Kişiye özel öneriler için bir diyetisyen ile görüşmen önerilir.

Günlük kalori ihtiyacımı hesapla

Tipik porsiyon

1 orta boy · 150 g

129 kcal

Porsiyon Hesaplayıcı

Kalori
Protein g
Karbonhidrat g
Yağ g

İlgili Araçlar

Çerez Kullanımı & KVKK Bildirimi Budiyet, hizmetlerimizi sunmak, deneyiminizi iyileştirmek ve site trafiğini analiz etmek için zorunlu ve isteğe bağlı çerezler kullanır. Detaylı bilgi için Gizlilik Politikası'nı inceleyebilirsiniz.