1. Ana Sayfa
  2. Besinler
  3. Tahıllar
  4. Granola (klasik)

Granola (klasik)

Şeker oranı ürüne göre değişir, etikette kontrol edin.

Besin Değerleri

100 g başına
Protein 11% Karbonhidrat 52% Yağ 37%
Enerji489 kcal
Protein13 g
Karbonhidrat64 g
Şeker24 g
Yağ20 g
Doymuş yağ4 g
Lif7 g
Sodyum26 mg

Sağlıklı kilo için ne kadar yemeliyim?

Tek bir yiyeceğin "iyi" ya da "kötü" olduğunu söylemek zordur — toplam günlük alımın ve dengeli beslenme örüntüsün önemlidir. Kişiye özel öneriler için bir diyetisyen ile görüşmen önerilir.

Günlük kalori ihtiyacımı hesapla

Tipik porsiyon

1 servis · 40 g

196 kcal

Porsiyon Hesaplayıcı

Kalori
Protein g
Karbonhidrat g
Yağ g

İlgili Araçlar

Çerez Kullanımı & KVKK Bildirimi Budiyet, hizmetlerimizi sunmak, deneyiminizi iyileştirmek ve site trafiğini analiz etmek için zorunlu ve isteğe bağlı çerezler kullanır. Detaylı bilgi için Gizlilik Politikası'nı inceleyebilirsiniz.