1. Ana Sayfa
  2. Besinler
  3. Çorbalar
  4. Çorba (ezogelin)

Çorba (ezogelin)

Besin Değerleri

100 g başına
Protein 21% Karbonhidrat 59% Yağ 20%
Enerji65 kcal
Protein3.5 g
Karbonhidrat10 g
Şeker1.2 g
Yağ1.5 g
Doymuş yağ0.5 g
Lif2 g
Sodyum380 mg

Sağlıklı kilo için ne kadar yemeliyim?

Tek bir yiyeceğin "iyi" ya da "kötü" olduğunu söylemek zordur — toplam günlük alımın ve dengeli beslenme örüntüsün önemlidir. Kişiye özel öneriler için bir diyetisyen ile görüşmen önerilir.

Günlük kalori ihtiyacımı hesapla

Tipik porsiyon

1 kase · 250 g

162 kcal

Porsiyon Hesaplayıcı

Kalori
Protein g
Karbonhidrat g
Yağ g

İlgili Araçlar

Çerez Kullanımı & KVKK Bildirimi Budiyet, hizmetlerimizi sunmak, deneyiminizi iyileştirmek ve site trafiğini analiz etmek için zorunlu ve isteğe bağlı çerezler kullanır. Detaylı bilgi için Gizlilik Politikası'nı inceleyebilirsiniz.